老年癫痫病的预防应注意通过以下几个几点:
1、积极预防和治疗各种颅内感染:如各种脑炎、脑膜炎等,以上疾病导致大脑皮层炎症和水肿,引起癫痫发作。后遗症期由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连,也能导致青少年癫痫病发作。颅内熏染应早期诊断,积极治疗,减少后遗症和并发症的产生。
2、避免刺激是预防癫痫复发的重要环节之一,如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。
3、预防脑疾病:中老年人积极防治高血压,动脉硬化,避免脑血管意外发生,减少脑血管病导致的继发性癫痫。脑血管病急性期癫痫患者预后较差。晚期癫痫主要由神经胶质增生、瘢痕形成、脑萎缩、代谢紊乱和脑供血障碍引起。
4、预防脑外伤的发生:避免因工作、交通事故引起脑外伤。
5、适当的户外活动:癫痫患者可以参加适量的运动,适当的运动活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要太凶猛,不能参加游泳、登山、潜水、赛车等运动,还要尽量不骑自行车,防止摔伤或交通事故。
6、充足的睡眠,良好作息时间:癫痫病患者应避免劳累,保证充足的睡眠,睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快,致使体内乳酸堆积,血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加,ph值降低,血液偏酸,会影响脑细胞正常活动,脑电图可出现异常电活动,容易诱发癫痫发生。
田士英 主任
北京医大中西医结合医院 脑科中心主任
从事脑科疾病诊疗/科研30余年
中国抗癫痫协会常务理事
中国抗癫痫协会青年委员会副主任委员
国家考试中心脑电图水平考试专家委员会委员
中华中医药学会癫痫脑电图学组委员
立体定向脑电图与脑功能学专业委员会副主任委员
入围“中国医药技术百名医生名录”提出癫痫的治疗绝不能仅仅应用单一的诊疗模式。
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